Existem vários mitos acerca da memória e do cérebro, neste artigo vamos falar das recentes descobertas de Daniel J.Siegel que desmascaram 2 mitos sobre a memória e o cérebro. Mito #1 – a memória é um arquivo mental O primeiro mito sobre a forma como o nosso cérebro memoriza informação é que, a memória é um…
“Tem uma cabeça… com tanta idade e, tem um raciocínio e uma capacidade de articulação, incríveis…” – conversa de café sobre alguém já com muita idade! Estimulação cerebral é a resposta para esta vitalidade; razão pela qual convidamos à leitura de 5 Exercícios de estimulação cerebral. Com certeza já ouviu frases semelhantes, noutras conversas de…
Eventualmente, quando era criança, recorda-se de ter amigos que gostavam de ler, mas outros, nem tanto. Salvo algumas excepções, para alimentar o hábito da leitura é simples, isto é, apenas necessita de três coisas: vontade, tempo e boa disposição! A leitura pode ser prazerosa e, sem dúvida que é útil para o desenvolvimento…
A motivação da aprendizagem é um esforço raciocinado com interesse final e, que se opõe ao esforço sem interesse, o qual não provoca a curiosidade do aluno. A criança só trabalha espontaneamente quando sentir interesse ou necessidade nas coisas que lhe são ditas. É necessário por isso, estimular. A motivação não se impõe. A motivação só…
Posto que, cada vez mais ouvimos falar de habilidades e competências e, por vezes, os termos tenderem a confundir-se, a fim de ajudar a aclarar os dois conceitos, elaborámos este artigo, que esperamos ser uma ajuda nessa distinção. O que é uma habilidade? É algo que adquirimos através de um esforço (formação, leitura, pesquisa,…
Neste artigo vamos apresentar algumas estratégias psicopedagógicas para utilizar em diversos ambientes, com o fim de evitar ou corrigir, comportamentos violentos – bullying. O que é o Bullying? “O bullying é um comportamento agressivo intencional e envolve um desequilíbrio de poder ou força. É um comportamento repetido e pode ser físico, verbal ou…
Ser gentil com os outros é ser gentil consigo mesmo. Seja gentil em todas as situações que tenha de enfrentar. Este é um dos 5 princípios do Reiki (Sistema Tradicional Japonês) e, este artigo é dedicado a um deles: a gentileza. Mas porquê falar de gentileza? Porque, ser gentil cuida a nossa alma. É verdade…
Quando somos crianças, até aos 2 anos aprendemos essencialmente explorando com as mãos e com os olhos. Trabalhamos a coordenação motora à medida que vamos explorando os objectos à nossa volta. Mas o que acontece quando os ecrãs entram nesta equação? O uso de aparelhos electrónicos tais como: tablets, telemóveis, televisores e computadores, que…
Ser empático é tão simplesmente conseguir colocar-se no lugar do outro. Isto é, perceber como ele se sente ou se pode sentir. No momento em que procura ir ao encontro do outro, faça-o sem o magoar, respeitando a sua forma de ser e estar. Por outro lado, pode ajudar-nos nas nossas relações diárias, quer seja…
A criatividade à luz da Psicologia: O conceito de criatividade, à luz dos conceitos desenhados por Freud, significa deixar o caminho livre à descoberta. Não utilizar toda a espécie de nobres desculpas para justificar a própria dificuldade de lidar com jovens ainda imaturos, que precisam não só das regras, dos deveres, mas da ajuda para descobrirem como…